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グリシン    (2)    マミー

皮膚科で、薬も処方されているのですがグリシン飲んでみるのもいいかもねと言われました
寒暖差アレルギーなのか、顔以外の体が痒くて通っています
いい睡眠をとると自律神経が安定するからとのこと
自律神経が乱れてるなと感じることは特にないものの、いい睡眠が取れてるかと言われたらわからないので試そうかと思っています
グリシン飲んでる方、何か変化ありましたか?

マミー   25/03/19 23:07

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そうなんですね。私も寒暖差アレルギーで子どももです。

なおら   25/04/26 09:44

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不眠症で飲んでます。
たしかに若干の効果は感じますが、重曹クエン酸水の方が良いですよ。

ひな   25/03/20 11:14

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